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姜启超 TC身体艺术 空间运动与疗愈
点击次数:506次    发布时间:2019-6-19

       凡是过去,皆为序幕。上过我的课程的同学,大多都会与我有一个共识。我一直明确自己的教学方式最基本的,基本的解剖、基本的力学、基本的运动训练概念,只有将最基本的训练内容与方式吃透,才在实践中与现实问题结合,并一一剖析,从而改善本质问题。                                  ——姜启超

01


      姿势的异常导致肌肉失衡,从而引发一系列的疼痛问题,可当你购买了若干的私教课程、网络课程,依旧得不到很好的调整效果;当你参加了若干的培训课程、工作坊,依旧发现自己无法很好的教学,找不到会员的差异化问题,其实这些是因为你仅仅做到对身体的训练,而忽视了思维的逻辑与创新。

      每个人都是创造的结果,人与新事物的共生关系不是从事创造,因为人本身就是创造。

    如果我们看向创造的幕后,我们会发现和我们一样的人们正在做着我们都能做到的事情。创造——创意就是如此简单,而又如此困难,唯一的必要条件就是开始去做,一旦开始了,“我做不到”就不再是事实。

     新是一种结果,一个思考可能会把我们引到更广阔的地方。在知道如何去创新之前,我们必须懂得如何去思考,而旧有观念会阻碍新的观念。


02

       有一个流传很广的故事,一个月薪三十万的人想要拉一个青年创业,这位青年在不确定的情况下,找了一个月薪3000的朋友咨询,而朋友告诉他这个事情不靠谱,于是青年放弃了这个合作。 当我们受到周边被局限的思维模式去判断事物的发展时,事物等于失误,拓展眼界,打破思维的僵局,解决本源的问题,你将成为自己心目中的那个偶像。

 

03

      TC身体艺术训练课程,从思维的角度,从创意的角度,从打破局限的角度出发,发现最有效的训练逻辑。

       为时五天的训练课程,不光是带动身体的启动,更是引导心智的突破,这是一个新时代的到来,不要再墨守成规。 

      这是最坏的时代,这也是最好的时代,选择掌握在你自己的手中。

 

Day 01

9:00—12:00

肌痛分析与功能性动作筛查

14:00—17:00

良好姿态建立与基本疼症处理训练

Day 02

9:00—12:00

魔方思维空间原理与整体思维运用

14:00—17:00

解剖面与轴的动作转换训练

Day 03

9:00—12:00

创造性教学应用于课程安排

14:00—17:00

空间转换与关节控制训练调整

Day 04

9:00—12:00

体感训练姿态与关节强化

14:00—17:00

体感训练上肢及力应用解析

Day 05

9:00—12:00

肩颈背上肢疼痛处理原则与技巧

14:00—17:00

腰骶与下肢疼痛处理原则与技巧

 

学习服务

1、线下学习线上持续维护跟进。

2、高效模板表格提供。

 

What 

学什么

Why

 为什么学

Who 

谁能学

How 

怎么学

How much

收获

1、了解“行为病”原理,解决姿态不良。

2、正确强化整体核心控制,避免运动损伤。

3、回归动物本能,找回属于你的身体控制艺术。

4、身心一如,发现身体情绪密码。

5、安全高效的疼痛释放处理。

1、学会身体问题循证分析,发现问题背后的问题。

2、高效快速解决问题。

3、调整处理通用模式与差异化分析。

4、定点定位锁定关节活动控制。

5、游戏化思维体验的轻松教学模式。

1、希望正确处理资深疼痛避免无效损伤的人群。

2、瑜伽新人教练,快速提高客户认同度。

3、教培人员效率提高,逻辑清晰的教学方式。

4、想要创造性思维开拓更具吸引力的课堂的老师。

5、希望私教与团体课程提高收益50%以上的实效的经营者。

1、五天全方位训练思路学习。

2、高效精简教学方案与计划掌握。

3、线下超30小时实战。

4、微信群持续分享沟通。

5、十五年行业内从业经验与跨界思维共享。

1、实质的循证分析思路。

2、高低肩、含胸、驼背、骨盆倾斜等姿态问题的处理模式。

3、瑜伽、普拉提、健身、理疗训练的通用模板。

4、颈肩腰背疼痛训练与手法结合高效应用方式。

5、避免并改善姿态与发力错误引起的损伤。

 

 

一个课程到底有多好的效果?你来了就会知道。


这个课程由谁来上?你可能没有听过他,但相信,你会喜欢他的课,至少每个参加过他课程的人,都会收获完全不同以往的干货。


导师介绍

姜启超(Leno)

2005年从业至今

超过15000小时教学经验

TC身体艺术训练体系创始研发

思维魔方教学体系创始研发

《健身者》杂志专栏作者

瑜伽、普拉提、功能训练培训师

国家瑜伽裁判员认证

瑜伽之爱特邀授课导师

长期从事健身行业内部提高培训

北京数十家健身会所产品总监

在从业的13年间,用于教学研发超过2万8千小时

运用疼痛手法调理,并结合美式整脊,筋膜链,中医正骨,针灸经络理念,泰式理疗手法于一体,辅助功能性训练调整


往期评价:

 

     
     

报名须知


时间:6月25日—6月29日

地址:西安市雁塔区翠华北路翠华大厦二楼

费   用:3980元

早鸟价:3200元

报名电话 : 029—85262822  / 029—89639263

 

备注:报名需转账付款,全款或者定金500元,定金报名者需在上课前补齐尾款。一经报名不得退款(包括定金),但名额可以转让或转为下一期(一年之内)。


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