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三摩地瑜伽高级导师 — 高峰老师
点击次数:2040次    发布时间:2018-1-24

 

 



国际IAFY500小时哈他教练培训认证

国际瑜伽大小球培训认证

流瑜伽工作坊培训认证

阴瑜伽工作坊培训认证

孕产瑜伽工作坊培训认证

擅长瑜伽小工具小神器使用技巧

完美瘦身S形体打造

 

 导师阅历


 2012年开始接触瑜伽,系统学习IAFY500小时哈他瑜伽教学认证导师,陆续跟各地名师进修哈他(Hatha Yoga),阴(Yin Yoga),能量流(Vinyasa Flow Yoga),球(Ball Yoga),美臀(Hip up Yoga)等工作坊系统提升学习。

从事瑜伽教学后,不断学习完善自己增加专业技能,在授课过程中不断的精进体式,对体式探索和学习,借助不同的辅助手法和工具,以达到体式的精确度,在练习中强调体式的安全性与准确性。热爱工作,有激情有活力!

 

教学风格:  课程中幽默风趣,严谨细致,具有实践性和挑战性,不断的引导和挖掘学员的内在浅能,让其找到最合适自己的瑜伽练习方式,让每一位瑜伽人乐趣无穷。课堂教学中活泼而不失严谨,丰富易懂,耐心详细,具有亲和力,广受学员和会员的喜爱。





高峰老师给学员们在上课









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(瑜伽不仅是追求高难度的体式,更多的是对自己内在的要求。在这里,不仅要提升自己的体式,将身体打开,更是要学习怎么将心静下来,关注我们的内心,培养我们的专注!)




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