三摩地高级瑜伽导师 —路伟琳老师 |
点击次数:6855次 发布时间:2018-1-24 |
私教康复训练 瑞士大小球50小时认证 普拉提器械、普拉提小工具 深度身体评估 3D人体解剖学认证 肌筋膜康复理疗
导师阅历
2011有缘结识瑜伽并考取高级瑜伽教练培训课程,2011年完成RYS 450小时哈他瑜伽教练培训、流瑜伽、阴瑜伽培训, 2012~2013年期间进修学习了流瑜伽、阴瑜伽、三瑜伽、艾扬格瑜伽等瑜伽流派 参加学习瑞士大、小球50小时认证 普拉提垫上功能性私人教练 脊柱侧弯矫正与修复 3D人体解刨学认证 身体整体深度评估 康复墙私教深度专业培训学习 普拉提小器械工具的广泛使用 肌筋膜康复 长达七年的学习实践的过程中不断进步扩充自己的知识面。巧妙的将运动、康复结合在一起。做到安全第一、找出病痛根源,从根本解决疼痛。
擅长:普拉提、私教康复、普拉提小工具、深度身体评估、运动解刨学、康复理疗 医健结合的时代,我们有责任将最前沿的安全运动方案带给会员和学员。
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(瑜伽不仅是追求高难度的体式,更多的是对自己内在的要求。在这里,不仅要提升自己的体式,将身体打开,更是要学习怎么将心静下来,关注我们的内心,培养我们的专注!)
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