儿童瑜伽是一种健康运动，瑜伽冥想、瑜伽体式、瑜伽呼吸可以为孩子健康快乐人生打下基础。儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势，课程具有趣味性，且经过特别设计，切合他们身体最自然状态，远离压力、疾病、增加免疫力、自信心！   

孩子不仅精力充沛，活泼好动，而且也富于想象力，所以学习适合年龄需要的瑜伽姿势对他们来说是很有意思的事情。练习瑜伽姿势能培养孩子的平衡和协调性、力量和灵活性，让孩子提高专注力、发展想象力、调节压力。                                                                                                       

儿童瑜伽-丁甜老师    

04年相识并练习瑜伽，2010年完成RYS450小时哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽培训。

        随后参加国内外名师工作坊，进修了Ashtanga Yoga ，呼吸控制和冥想、AnvsaraYoga、 普拉提私教训练、孕妇瑜伽、康复理疗、艾扬格系统、IyengarYoga女性工作坊等专业培训，对瑜伽有了更深的体会及理解。

        毕业于陕西省教育学院，早期曾就职于幼儿园、早期教育机构，非常喜爱儿童并开始钻研儿童瑜伽，对儿童身心的发展特点也有一定了解善于儿童沟通，在2010年系统学习了儿童瑜伽课程。并不断实践，通过瑜伽和孩子们连接在一起，让孩子健康快乐成长！

1、儿童瑜伽原理,针对不同年龄设计了不同课程，采用串联体位方法，充满乐趣和动感。

2、儿童瑜伽对儿童身体、精神、心理及心灵的益处。

3、不同阶段年龄特点课程设计的描述。

4、课程编排根据传统瑜伽和现代孩子智能发展设计。

5、作为一名优秀的儿童瑜伽师对孩子指导原则。

6、儿童瑜伽体位名称和体式，培养孩子的各项能力。

7、儿童瑜伽多人体位配合练习，与伙伴配合能力、沟通能力。

8、儿童瑜伽集体体位，锻炼小朋友的相互协作力。

9、儿童瑜伽集体游戏和活动，让孩子愉悦练习快乐成长。

10、通过呼吸练习，培养孩子专注力，强化呼吸系统给身体打下良好的基础。

11、冥想能使孩子学会有爱心、控制情绪、提升创造力等。

12、教师在一节课中如何管理课堂，保障课程品质。

13、儿童瑜伽3-7岁完整课程范例

14、儿童瑜伽8-13岁完整课程范例

15、教师在授课中如何和孩子沟通和教学技巧。

16、完整一堂课教学如何安排。

儿童瑜伽功效作用

1.姿势调整：练习瑜伽都可以获得改善坐姿不良习惯。

2.提高免疫力：可以增强呼吸系统的健康，帮助排毒提升身体的新陈代谢力，进而提高抵抗力。

3.提升专注力、增加耐心：瑜伽有助于平稳思绪，提升小朋友的专注力及耐性，并且加强记忆力及学习能力。

4.可以培养孩子的自信心：有些孩子性格内向，可以慢慢克服扭扭捏捏的态度，变得活泼大方，不再胆小。

5.促进骨骼的发育：在孩子长个子长骨骼的期间，简单的动作能让孩子们快速健康长高，茁壮成长！

儿童瑜伽针对人群

1、瑜伽初学者或瑜伽老师

2、幼儿园、小学、中学教师和早教机构教师

3、准备给瑜伽管开设特色课程的经营者

4、疗愈身心灵成长的老师

5、孩子父母、及保姆

课程费用

培训地点：西安市雁塔区翠华北路翠华大厦二楼

培训时间：9月23-25日（三天）

报名费用：原价3680元,前一个月报名2160元；前半个月报名2580元。

咨询方式：029-85262822

邓老师：15229363536（同微信）

周老师：15091839626（同微信）

秦老师：18220752394（同微信）

李老师：15291579195（同微信）

陈老师：15018692287（同微信）