2004年，De West在婚礼前做了卵巢囊肿切除手术。39岁的她很想要个孩子，希望手术恢复后能够怀孕。结婚一年以后她确实怀孕了，可是在教瑜伽的时候不幸流产。“怀上宝宝后我的心都被点亮了，而随后又被流产摧毁了。”她回忆道。

　　于是，De开始探索自我、了解孕产问题。在结婚之前的十年里，她一直专注于阿斯汤加瑜伽，几乎每天都要做两个半小时非常剧烈的瑜伽。而现在，她开始根据自己 
身体的状况调整练习的节奏，不再狂热地追随一套固定的模式。例如，排卵期过后，她会做一些修复类的体式以及阴瑜伽的体式，更注重放松和冥想。“我会根据感觉判断哪些体式最滋养身体，让我感到更完整、踏实，然后调整练习。我开始关爱卵巢、子宫，即便在我感觉沮丧的时候亦如此。”De说。

　　随着感觉进行调整的过程，让她学会了对自己更加温柔、更加有耐心。

　　但是，她仍然没有怀孕，她又开始探究瑜伽内在的、灵性的层面。“我每个月都会有一段情绪低潮期。通过练习瑜伽，我才可以看到悲伤所在并越过它，让自己再度充满希望。瑜伽教会我安心面对眼前的一切、放下一切。”

　　就在她真正放下一切为怀孕所做的努力，开始预约一家领养机构的时候，De再次怀孕了，瑜伽帮她渡过怀孕期间的浮浮沉沉。现在，她女儿已经八岁了。

　　“我的练习模式已经彻底改变了”她说，“如今我在厨房里边做晚饭边做瑜伽，因为只有这个时候我才有空!”